Jak zamontować torbę ciężkie
Martial artyści wykorzystują ciężkie torby do praktyki ich moc ciosów i kopnięć . Jednak ciężkie torby muszą być zamontowane prawidłowo , żeby nie kręcić się wokół zbyt wiele , albo zasnąć łańcuch skrętu. Najlepszym miejscem do zamontowania worek jest na suficie . Trzeba będzie prawidłowo mierzyć worek tak, że wisi na temat poziomu pasa na bottom.Things musisz
Ołówek
Drill Katowice Wiertła
Screwdriver Obrazów Monkey klucz
Śruba
oko obrotowy łańcucha z czterech łańcuchów wiszących
Dodatkowe ogniwa
worek

Pokaż więcej instrukcji
1

znaleźć obszar , w domu , najlepiej podstawnej , która jest co najmniej dwóch metrów od zespołu mebli lub ściany. Wybierz belkę , z której chcesz spędzać swój worek i oznaczyć miejsce ołówkiem . Zlokalizować kołek w suficie , jeśli nie masz wiązkę wiszące .
2

Znajdź wiertła , która jest nieco mniejsza niż szerokość oka - śruby (śruba będzie dołączyć do napowietrznych belka ) . Znajdź solidne krzesła lub ławki stanąć. Przyspieszenia na fotelu i wywiercić dziurę w miejscu , w którym dokonał znak ołówkiem .
3

Skręcić w prawo śrubę z oko - ręką , dopóki nie zostanie częściowo wkręcony belki. Włóż śrubokręt w oku - śruby i dalej skręcając ażoko - śruba jest dokręcona . Użyć klucza pieniędzy , jeśli to konieczne , aby zakończyć dokręcając śrubę wzrokowy , jak będziemy chcieli, aby upewnić się, że stopnie śrub są całkowicie włożona do belki.
4

Dołączgóry S - hak z łańcuchem obrotowym do oczu śruby . Zmierzyć długość worka , a następnie trzymać taśmę pomiarową do dołu z czterech łańcuchów wiszących . Określić, czy worek zawisną na poziomie pasa. Dodaj dodatkowe ogniwa , czy potrzebny jest worek do zwisają niższa .
5

Stań na krześle . Kogoś , aby podnieść ciężkie torby z podłogi . Mieć , że osoba trzyma worek , jak dołączyć każdy z czterema pierścieniami na ciężkim worku do czterech S- haków na łańcuch skrętu.
6

Swing worka wokół i upewnij się, żeoko - Śruba i łańcuch skrętu utrzyma ciężar worka . Rzuć kilka ciosów praktyce lub kopnięcia na worku w celu zapewnienia, że nie pojawi się którykolwiek z S- haków . Imperium

Dom i Ogród © pl.989214.com