Jak spać w krzesło
Jeśli niestety utknął w biurze na noc --- lubłóżko w domu jest pobierane przez gości --- nadal można dostać dobry sen w krzesło biurowe . Mimo, że nie będzie czuć się jak odświeżony , gdy budzisz się rano , można jeszcze trochę shut -eye i czują się wystarczająco odmłodzony być produktywny , gdy się obudzisz . Tak długo, jak podjąć kroki , aby zapewnić komfort , będziesz spał w krześle biurowym w krótkim czasie. Instrukcja
1

Użyj prawego fotela . Wybierz krzesło , które jest całkowicie pokryty materiałem podwieszany więc jesteś wygodne i może pogrążyć się w nim . Tego rodzaju krzesło jest idealne do spania .
2

Lean back . Niektóre krzesła biurowe półleżącej , które można używać do naśladowania leżącej uczucie. Nadal można oprzeć się wygodnie i podjąć odciążyć twój tyłek z krzesła , które nie usiąść .
3

Zdejmij buty i podtrzymać swoje nogi . Rzuca buty na biurko firmy lub biurku w domu nie jestnajlepszym wyborem , a stopy staną się obolałe , jeśli zostawisz swoje buty na cały czas . Zdjąć buty i położyć nogi na biurku , czy coś , że może działać jako podnóżka , tak jak innym krześle lub taborecie .
4

Połóż głowę na podłokietniku fotela . Podłokietniki są tradycyjnie na ramiona , ale robią dobre zagłówki , zbyt . Jeśli znudzi się odchylając się do tyłu , zmienić pozycję i położyć głowę na podłokietniku , lub umieścić swoje ramię na podłokietniku i głowę na ramieniu.
5

Wyłączyć światła . Będziesz zasypiać szybciej i lepiej spać bez światła stale świeciło w oczy . Imperium

Dom i Ogród © pl.989214.com