Włączanie i odwracanie materaca są kluczowe kroki , które można podjąć , aby przedłużyć czas można wygodnie używać. W czasie,ciężar ciała śpiącego kompresuje materiał wewnątrz materaca. Ta kompresja rozbija wewnętrzny wsparcie w materacu . Miejsca snu najczęściej uzyskać miękkie i zacząć sag , tworząc wgłębienia , że pułapka cię podczas snu , co uniemożliwia zmianę pozycji w nocy .
Nowy Materac
Przy zakupie nowego materaca , ustanowić harmonogram Rzut toczenia i na pierwszy rok jesteś ich właścicielem . Każdego miesiąca , obrócić materac więcgłowa i nogi łóżka są odwrócone. Co trzy miesiące , odwracanie materaca , przekształcając go w całości na . Przez przesunięcie łóżka wokół tak , można rozpowszechniać zużycia na powierzchni materaca , a nie od razu zaczyna tworzyć kąpieli w ulubionej dzielnicy spać .
Starsze materac
materac jest narok, można się zrelaksować swój harmonogram przerzucanie i obracanie . Złamałeś go i teraz należy skupić się na przenoszenie go na tyle często, by nadal szerzyć nosić wokół i przedłużyć żywotność materaca . Obrócić materac na trzy miesiące i odwrócić go na sześć . Możesz zachować harmonogram pamiętając aby włączyć materac podczas zmiany pór roku i odwrócić go na początku i na środkowym roku .
Zbiory Rozważania
Jeśli masz materac , że nie będzie w stanie go odwrócić . Zamiast trzymać się harmonogramu , obracając ją regularnie , aby zapobiec kompresji materac . Jeśli masz starszą materac nie zostały flipping lub toczenia , zacząć robić to teraz. Nie ważne jak bardzo jesteś , materac w końcu przestać być jak firma i podtrzymujące , jak chcesz go mieć. Raz to już nie jest wygodne , wymienić materac i rozpocząć rutynowe przerzucanie i obracanie na nowy . Imperium
