Zaplanuj menu na cały tydzień . Obejmuje wszystkie posiłki, przekąski i napoje twoja rodzina będzie musiała .
2
Weź wykaz składników , które już masz w swojej spiżarni , lodówce i zamrażarce w celu określenia, które składniki trzeba będzie zakupić . Jest to równieżdobry czas, aby usunąć wygasłe pozycje i zwróć uwagę na elementy, które są prawie wygasł lub prawie pusty .
3
skanowanie cotygodniowe ogłoszenie sklepie spożywczym w sprzedaży na przedmioty często twoja rodzina korzysta , jeśli jest to pożądane . Non - psujące się przedmioty można kupić w dużych ilościach , aby zaoszczędzić pieniądze . Można również wydrukować lub kupony , które mogą być stosowane samodzielnie lub w połączeniu ze sprzedaży sklep spożywczy .
4
Stwórz listę składników receptury i inne przedmioty trzeba będzie zakupić . Zakupy z listy zmniejsza szanse zapominając niezbędne elementy i konieczności powrotu do sklepu później w tygodniu .
5
Klip żadnych kuponów planujesz używać do listy zakupów z spinacza lub nosić je ze sobą w małej kupon organizatora. Pomoże to zapamiętać do podjęcia kupony do sklepu spożywczego z wami i łatwiej je znaleźć w kasie . Imperium