Jak Sprout Chili Beans
fasola Chili , znane także jako różowe fasoli, wyglądają i smakują prawie jak fasola pinto , ale wydają się mniejsze , okrągłe i różowo- brązowy kolor . Podczas kiełkowania fasoli chili przed ich gotowania , stają się bardziej strawne, zmniejszając gazu można zazwyczaj doświadczenia . Twoje kiełkującego ziarna będzie miał połowę zawartości skrobi i otrzymają zastrzyk 2 do 3 razy w minerały i witaminy . Możesz również zauważyć , że kiełkującego ziarna , takie jak fasola pinto , gotować szybciej , biorąc około 20 do 45 minut , a nie godzin do cook.Things będzie potrzebne Katowice Chili fasoli
Quart wielkości słoik
Gaza
Plastik ekran kiełkowanie (opcjonalnie )
gumowy pierścień metalowy zespół
konserwowego słoik (opcjonalnie ) Łódź dużej misce
Pokaż więcej instrukcji
1

sortowania fasola, wyłowić i usunąć wszelkie kamienie i pomarszczone lub uszkodzone ziarna . Łamane ziarna będzie kształtować niż kapusty . Chociaż producenci podejmują kroki w celu usunięcia kamieni przed pakowaniem , niektóre mogą przemknąć .
2

Umieść fasoli chili w kwarta wielkości słoika , wypełnić go z zimną wodą i zakryć otwór słoik z gazę lub plastikowy ekran kiełkowanie . Zabezpieczyć materiał z gumką lub ekranie z pierścieniem metalowy konserwowego słoik .
3

Soak słoik zawierający wodę i suszonej fasoli chili przez 8 godzin lub na noc .

4

spuścić wodę przez gazę po namoczeniu , wypełnić słoik z wodą do płukania ziaren , a następnie ponownie spuścić wodę . Upewnij się, spuścić całą wodę , aby zapobiec ziarna przed gniciem .
5

Umieść słoik zawierający odsączone fasoli chili w ciemnym miejscu , np. szafce . Połóż słoik na boku .
6

przepłukać fasolę z czystą wodą i osuszyć je dwa razy dziennie , a następnie powrócić odsączone fasolę do szafki , r. słoik na boku za każdym razem .
Łódź 7

Put fasoli chili w dużej misce , gdy widzisz kluc długości 1/2 do 3 cali . To trwa około 3 do 5 dni dla fasoli kiełkować . Spłukać zimną wodą , odrzucając wszelkie luźne skórki można znaleźć pływające .
8

przechowywać ziaren porośniętych, chili w lodówce i gotować i jeść je w ciągu kilku dni w swoim ulubionym chili fasoli przepis .
Imperium

Dom i Ogród © pl.989214.com