Sprawdzić pakiet piony łóżka , aby zobaczyć , czy wszystkie części są na tej samej wysokości . Jeśli nie, wyżsi piony iść na tylnych nogach kanapie i krótsze go z przodu, tak, że kąt sprawia, że łatwiej dostać się z pozycji siedzącej . Umieścić te odpowiednie piony obok każdej nogi tak, żeosoba, pomoc można szybko przesunąć ją pod .
2
Nosić rękawiczki porwać dno kanapie bez ranienia rąk i uzyskać lepiej trzymać na meblach . Praktyka podnoszenia kanapy lekko się upewnić, że mają zdolność do podnoszenia go dosyć wolnej przestrzeni do pionu . Jeśli nie, znaleźć inną osobę , która to zrobi .
3
kucać blisko obok jednej stronie sofa , gdziejest i ramię uchwytudolnego . Zacisnąć żołądek i trzymać plecy prosto , jak podnieść się z nóg . Tymczasem mainna osoba przesunąć pion pod każdym podniesioną nogę.
4
Powtórz powyższy krok, aby wprowadzić pozostałe dwa piony . Jeśli to konieczne , należy zwrócić się do asystenta skręcić w podniesieniu kanapy tak , aby nie zrobić zbyt dużo podnoszenia . Imperium