Ergonomia tonauka badająca ciebie , twoje warunki pracy oraz narzędzia używane do bezpieczniejszego środowiska pracy , mniej podatne na szkody . Odbywa się to , na przykład , badając swoją postawę , siedząc , i pomiar jak daleko jesteś od klawiatury komputera i monitora.
Zbiory Tradycyjne Krzesła
Według ergonomii - information.com ,problem z tradycyjnych krzeseł jest to, że są one sztywne i zachęcam do garbić , które mogą powodować bóle pleców . Imperium Klęcząc krzesła
klęcząc krzesło nie posiada plecy ; zamiast nogi siedząc na podłodze , goleniach spoczywać na podkładce . Większość masy ciała powinien być nadal w siedzibie , jak w tradycyjnym krześle , alesiedziba będzie skłon do przodu w 30 stopniach .
Zbiory Korzyści
klęczącej krzesło zachęca mięśnie brzucha do pracy , aby Ci pomóc , kiedy siedzisz , ciężar ciała równomiernie rozprowadza i wyrównuje kręgosłup w zrównoważonej pozycji, co mniej stresu i napięcia w plecach , szyi i mięśni barków .
Więcej Korzyści
w klęczącej krzesło , Twój kręgosłup jest w jego naturalnym ustawieniu "S" , która łagodzi ból pleców lub ciśnienia . Ponieważ jesteś w ruchu ciśnienie tylko od Twojej dołu do nóg , jak również,krzesło pomaga złagodzić ból i poprawić krążenie . Imperium
