Wybierz nylonu lub tkaniny poliestrowej o nośności przekraczającej masy ciała . Zamówić tylko od renomowanego producenta tkanin lub od firmy, która specjalizuje się w tkaninie do akrobatyki i hamaki . Wybrać nonstretchy tkaniny jeśli jesteś początkujący w antenowego jogi .
2
cięcie materiału w jeden pas o wymiarach około 60 do 180 cm szerokości , w zależności od tego, jak szerokohamak chcesz . Ustalenia długości tkaniny poprzez podwojenie wysokości sufitu .
3
Sew taśmę do pętli przy użyciu nici o wysokiej wytrzymałości zaprojektowany ponieść ciężar znacznie powyżej własnego ciężaru ciała . Użyj zamiast maszyny do szycia ręcznego szycia. Zasięgnąć porady wykwalifikowanego szwaczka jeśli jesteś niedoświadczony w szyciu dla zastosowań o wysokiej wytrzymałości . Alternatywnie , zawiązać pasek do silnego węzeł zamiast szycia.
DokonywanieBrace
4
Wybierz lokalizację hamaku wzdłuż odsłoniętego I- belki. Użyj placu dywan lub gruba tkanina do owijania wokół odsłoniętej I- belki , aby chronić tkaninę z ostrymi krawędziami . Konsultować się z wykonawcą lub innej budowy profesjonalnego w celu sprawdzenia wytrzymałości belki sufitu można wykorzystać .
5
Wrap zawiesia poliestrowe tkaniny o wysokiej wytrzymałości na całym dywanie owinięte I- belki. Za pomocą nie- rozciągliwy zawiesia , który jest wystarczająco duży, aby swobodnie owinąć wokół wiązki bez naprężenia i ma postać pętli. Przełóż jeden koniec pętli przezinnych , więc wisi bezpiecznie z belki zzapętlony koniec wiszące w dół .
6
Hook wysokiej wytrzymałości , karabinek do blokowania pętli wiszącej poliestru temblaku . Wątek hamak przez karabińczykiem i zablokować bezpiecznie zamknięte . Przetestuj hamak , utrzymując swoje nogi na ziemi i opierając się na nim całym swoim ciężarem. Nie wiszą do góry nogami lub wykorzystać go do obsługi wszystkich swoją wagę , aż po przetestowaniu go . Imperium
