Sałata jest dobre dla zdrowia w więcej niż jeden sposób . Jedzenia sałaty dodaje błonnika i witamin w diecie , a także można użyć sałaty usunąć niechcianego tłuszczu i smaru z gotowanych zup, gulaszu i mięsa mielonego . Jeśli jesteś na diecie tłuszczu lub oglądania cholesterolu , utrzymać główkę sałaty w lodówce , aby rozkoszować się smar . Instrukcja
1

gotować zupę , gulasz lub mieloną wołowinę . Wyłączyć palnik. Pozwalająsmar wzrośnie do powierzchni .
2

Tearkilka liści sałaty z głowy sałaty . Ułożyć liście sałaty na górze smaru .
3

Poczekaj na smar do pobieranej przez sałaty . Dodaj więcej liści , w razie potrzeby.
4

Anulujsałaty raztłuszcz jest wchłaniany . Imperium