Bez czarny są małe , ciemne i tart owoce , pełen przeciwutleniaczy i witaminy C. elderberries zrobić ostre zacięcie , że jest pyszne na chleb, pieczywo lub naleśniki , ale czasami połączenie świeżych owoców z ilością cukru zazwyczaj wykorzystywane w dżemie wydaje niezdrowe . Zastąpić cukier nektaru agawy na więcej dżemem bez poczucia winy , że nadal świetnie smakuje . Dżem z czarnego bzu i agawy jest również pyszne wylewa lody i jest tarta wystarczy go dobrze z serów i zimnych meats.Things będzie potrzebne Katowice 8 filiżanek kruszony czarny, niebieski lub fioletowy elderberries
ciężkie dnie patelnia
Piec matematyczne 1 1/2 szklanki agawa nektar
Kopyść
2 łyżki . sok z cytryny lub ocet
3 1/2-liter konserw słoiki
lodówka

Pokaż więcej instrukcji
1

miejsce 8 filiżanek rozgniecionych jagód bzu czarnego w rondlu z grubym dnem i ustawić na średnim ogniu na kuchence .
2

Dodaj 1 1/2 szklanki nektaru z agawy do elderberries i doprowadzić mieszaninę do wrzenia .
3

Zmniejszyć ogień i mieszać mieszaninę czasami jak gotuje i zagęszcza przez około półgodziny .
4

Zdjąć garnek z kuchenki i wymieszać z sokiem z cytryny lub octu . Dodać więcej lub mniej do smaku .
5

Wlać mieszaninę do trzech półlitrowych sterylizowanych konserw i słoików pozostawić do ostygnięcia przed założeniem pokrywy i chłodniczych . Użyj zacięcie w ciągu trzech tygodni . Imperium