Kolor sam wydaje wystarczający powód, aby spożywać maliny . Ich bogaty, czerwony sok hojnie dzieli żywy odcień , barwienie towarzysząca mu opatrunek , sos , bezy lub bitą dolewania apetyczny odcień różu . Jeszcze lepiej , maliny oferują ogromne korzyści zdrowotne . Zgodnie z University of Illinois , zawierają kwas elagowy , a fitochemiczne , które mogą hamować rozwój niektórych nowotworów . Są również klin pełne witaminy C i błonnika i może przyczynić się do obniżenia poziomu cholesterolu we krwi . Niestety , maliny mogą być narażone na różnych grzybów jak grow.Things będzie potrzebne Foto Owoce umyć z właściwości przeciwgrzybicze
dużej miski lub zlewu
Pokaż więcej instrukcji
1

Dodaj owoców i warzyw na pranie opisanego ilości wody zgodnie z instrukcją obsługi , w dużej misce lub umywalka . Dobrze wymieszać .
2

malin delikatnie zanurzyć się do roztworu .
3

Pozostawić maliny pozostać w praniu owoców na dwie lub trzy minuty , obracając jagody delikatnie , aby zapewnićrozwiązanie w kontakcie z wszystkich powierzchni .
4

Usuń maliny z mycia owoców i służyć lub dodać do przepisów w miarę potrzeb.