Z kłujących włosków na liściach i łodydze , pokrzywa jest uważanychwastów , ale takżebardzo odżywcze dodatek do diety, gdy wykonane w postaci wlewu olejowego. Dokonywanie wlew oleju po prostu polega na ekstrakcji olejków eterycznych zakładzie poprzez parzenie jej liści lub łodygi we wrzącej wodzie . Po pokrzywy gotowane lub suszone , jego pieczenie właściwości nie są aktywne . Pokrzywa wlew oleju jest pijany jak herbata . Nosić rękawice podczas odłowu żywych pokrzywy , i zrobić własny infuzji cieszyć zdrowe benefits.Things rośliny trzeba
1 szklanka suszone liście pokrzywy
Clean słoik ze szczelną pokrywką
1 litr wody
Pot
Sitko
Pokaż więcej instrukcji
1

Crush 1 szklanka suszonych liści pokrzywy i zmiażdżone liście umieścić w czystym szklanym słoiku ze szczelną pokrywką .
2

Zagotować 1 litr wody w garnku . Wlać przegotowaną wodą rozgniecionych liści pokrzywy w słoiku . Umieścić wieczko na słój szczelnie .
3

Strome zmiażdżone liście pokrzywy w wodzie przez co najmniej cztery godziny i do 10 godzin . Przechowywać w temperaturze pokojowej, słoik na półce lub blacie , ażwlewu oleju jest przesiąknięta .
4

Odcedzić płyn z rozgniecionych liści. Wyjmij materiał roślinny , i pozbyć się go natychmiast Użyj pokrzywy infuzji oleju lub przechowywać go przez okres do trzech dni w lodówce . Imperium