Dodaj rozgniecionych kwiatów i liści szałwii do ulubionych dań domowych salsy , spaghetti , pizza receptur i sałatek. Wymieszać 2 łyżki. z szałwią w sosie spaghetti i dobrze wymieszać , jak gotuje sosem . Posypać dodatkową mędrca na pizze przed pieczeniem . Mieszanka pożądanej ilości szałwi w niemal każdym posiłkiem. Łącząc mędrca z rozmarynem , koperek, pietruszka i innych ziół tworzy niestandardowe smaki .
Sage Herbata
Wpisz szałwia szałwia kwiaty do herbaty . Szlifować kwiatów i liści z młynka lub posiekać ziołowych kwiaty i pozostawia się na bardzo małe kawałki . Wypełnij torebki herbaty z kwiatów i gotować tłuczonych wody . Umieścić woreczki w gorącej wodzie w ciągu kilku minut. Łącząc szałwia herbaty z rumianku i innych rodzajów ziół tworzy różne smaki . Jednak nie każdy mędrzec powinien pić herbatę . Skontaktować się z lekarzem , jeśli przyjmuje żadnych leków .
Pachnące Saszetki
Place szałwia kwiaty i surowy ryż w środku pachnących saszetek . Napełnij torby , aż do ich prawie pełna , ale nie zapakowane . Szyć szczyt zachować składniki zamknięte w środku. Dodać inne zioła do mieszanki lub po prostu trzymać się z szałwią i ryżu . Daj te saszetki z dala jak daje na urodziny lub po prostu dlatego, że . Jeśli nie wiesz jak uszyć , kupić saszetki z tkaniny sznurkiem , który otwiera i zamyka i góry .
Aromaterapia
Użyj szałwia kwiaty do możnego aromaterapii oleju . Ludzie często korzystają z aromaterapii , aby pomóc im odpocząć lub leczenia chorób , takich jak wypadanie włosów , niepokój, bezsenność i ból , zgodnie z University of Maryland Medical Center. Weź kwiaty i liście do zielarza lub aromatherapist stworzenia olej dla Ciebie . Umieścić kilka dAb oleju na szyi i położył się na relaks lub wziąć kąpiel . Zapach z olejku wspomaga gojenie po inhalacji lub masować na skórze , zgodnie z University of Maryland Medical Center. Nie biorą oleju ustami. Imperium
