Rozmaryn należy do tej samej rodziny roślin ( Laminaceae ) jako eukaliptusa i innych roślin pachnących . Gdy pogrążony staje się potężnym zmniejszających przekrwienie . Stromełyżka każdy z rozmarynu i mięty z 3 łyżkami eukaliptusa i 2 łyżki tymianku liści 4 szklanki wrzącej wody . Wlać mieszaninę do miski żaroodpornej , miejsce ręcznik nad głową i miskę i delikatnie wdychać pary. Zioła i parowej będzie zrelaksować drogi oddechowe i pomaga lepiej oddychać .
Marynata
Miejsce 2 łyżeczki pokruszonych suszonych liści rozmarynu w 2 szklanki oliwy z oliwek . Możesz też użyć pół szklanki świeżych liści rozmarynu . Siniak świeże liście , aby pomóc im uwolnić ich olejki przed umieszczeniem w oleju . Połóż mięso w misce lub plastikowym worku zip -style i zalać marynatą nad nim. Przechowywać go w lodówce na kilka godzin lub na noc w marynacie swoje mięso dobrze . Imperium Herbata
Rosemary mówi się pomóc w dolegliwościach brzusznych i sprawiadoskonałe herbata w postaci własnej lub w mieszaninie z innymi ziołami . Klip gałązkę rozmarynu około 3 do 4 cali. Wypłukać go i umieścić go w czajnik. Zagotować wodę i niech stromych przez około 3 minuty . Gotowanie .
I wieńce /kwiatowe
Dodaj do długości rozmaryn lub inne ziołowe wianki zieleni . Rozmaryn można łatwo przeplata się z wiecznie zielonych gałązek , eukaliptusa i innych suszonych kwiatów . Jeślirozmaryn , że używasz nie jest już suchy , to wyschnie na wieniec. Gałązki rozmarynu można również dodawać do świeżych i suszonych bukietów dodać zieleń i zapach. Imperium
