krzesło piłka równowaga równowaga jest częścią piłkę , a część krzesło . Pod ramą krzesło , a nie siedzenia , jest duża piłka równowaga. W celu uzyskania w pełni korzystać z krzesła piłka równowaga , musisz nauczyć się siedzieć na nim poprawnie . Z biegiem czasu,krzesło pomoże poprawić swoją postawę i wzmocnienie dolnej części pleców i mięśni brzucha ; Często nie są one zaangażowane , gdy siedzisz . Instrukcja 1 siedzieć w środku krzesło p