Sauny są przydatne do wypoczynku i do ogrzewania mięśnie po treningu , aby złagodzić bóle . Sportowcy również skorzystać sauny schudnąć wody przed konkursie sportowym . Modele tradycyjne generowanie gorącego powietrza , a czasami parę przez wylewanie wody na rozgrzane kamienie . Bardziej nowoczesne modele są zasilane przez energię elektryczną . Jeśli sauna jest nowo zainstalowany lub jeśli nie jesteś pewien, że wszystko działa poprawnie , przetestować go , aby sprawdzić temperaturę i poziom wilgotności . Rzeczy, które musisz
Termometr
higrometr
Pokaż więcej instrukcji
1

Sprawdźsauna staje się moc , jeśli masz wersję elektryczną . Centrala powinna mieć lampkę zasilania , który pokazuje prąd płynący do niego . Jeśli nie ma zasilania , sprawdzić swoje skrzynki wyłącznik , aby zobaczyć , czynie przepalił się bezpiecznik .
2

Umieść termometr wysokiej ciepła w saunie , aby sprawdzić temperaturę pracy . Temperatura sauny jestkwestia preferencji , a niektóre modele się jak fiński gorący jak 190 stopni Celsjusza. Sprawdź specyfikacje dla danego modelu , a następnie spojrzeć na termometr posauna nagrzewa się do sprawdzenia , czy działa w odpowiednim zakresie .
3

Włóż higrometr do sauny , aby sprawdzić wilgotność poziomach. Sauny parowe powinny mieć więcej wilgoci powietrza niż suchych odmian . Porównaj odczyt higrometry do zalecanego poziomu wilgotności w saunie . Imperium