Osmanthus herbata oolong jest w parze z herbaty oolong osmantusa pachnące kwiaty . Ludzie piją herbatę oolong osmantusa bo lubią jego smak i ze względu na jego korzyści zdrowotne . Zgodnie z Linus Pauling Institute w Oregon State University , czarnej herbaty , białej herbaty , zielonej herbaty i herbaty oolong wszystkie pochodzą z tego samego rodzaju Camellia sinensis roślin , ale mają różne metody przygotowania liści . Herbaty te mogą pomóc w zapobieganiu jakieś poważne problemy zdrowotne . Zastrzyk energii

Wszystkie herbaty z rośliny Camellia sinensis zwiększenie energii zawierają kofeinę , w tym herbaty oolong . Zgodnie z Linus Pauling Institute na Uniwersytecie Stanu Oregon , herbaty zawierają mniej więcej połowę kofeiny z kawy. Ich dokładne ilości kofeiny , jednak różnią się w oparciu o czas parzenia i ilości użytych liści herbaty na filiżankę .
I Zdrowe zęby Katowice Katowice

herbaty z rośliny Camellia sinensis również zawiera fluor , który pomaga dokonać zęby mocne. Zgodnie z Linus Pauling Institute w Oregon State University , jednak w ilości fluoru herbata oolong nie powinien być wystarczający, aby zapewnić więcej niż zalecanej dziennej dawki , nawet przy codziennej konsumpcji . Niższe herbaty jakości może powodować objawy fluorku nadmiernej konsumpcji . Imperium Redukcja Choroba

Spożycie herbaty może zapobiegać sporo problemów zdrowotnych , według wielu badań . University of Maryland Medical Center i Linus Pauling Institute na Uniwersytecie Stanu Oregon zarówno omówienie badań , które pokazują , że herbata oolong zmniejsza chorobom układu krążenia i kilka rodzajów raka . Herbata może również pomóc obniżyć poziom cholesterolu , powolne progresji cukrzycy typu 1 i ograniczyć uszkodzenia wątroby z alkoholem .
Odchudzanie

Badania mające na celu udowodnienie , czy herbata pomaga utrata masy ciała miał nieco mieszane wyniki , zgodnie z Linus Pauling Institute . Ponieważ herbata oolong może zwiększyć poziom energii w swoich pijących , może pomóc im stać się bardziej aktywne i spalić więcej kalorii . Niektórzy badacze uważają, również, że niektóre substancje chemiczne w herbacie katechiny , zwane " ," pomoc spalić tłuszcz .
Przeciwutleniacze

Według Uniwersytetu Maryland Medical Center , polifenoli w akt herbata jak silne przeciwutleniacze . Osmantus zawiera także przeciwutleniacze . Przeciwutleniacze mogą zapobiegać lub zwalniać zwyrodnieniowych u dorosłych. US Department of Agriculture Jean Mayer Human Nutrition Research Center na Uniwersytecie Tufts Aging wyjaśnia , że pomaga również ludzie utrzymują swoje normalne funkcje fizjologiczne w czasie. Imperium