wewnętrzna Materac sprężynowy został opatentowany w 1865 roku , ale nie stała się standardem pościel aż siedem lat później . Przeciętnyczłowiek spędza jedną trzecią swojego życia śpi w łóżku . Spokojny sen jest zależny od kilku czynników, w tym kondycji materac . Jakość snu wpływa na twardość i miękkość . Instrukcja
1

Połóż się na materacu i przewrócić na niego . Jeśli trudno jest przewrócić , to prawdopodobnie zbyt miękkie . Materac nie zapewnia wystarczającej sztywności . Łóżko materac jest zbyt miękki , że może być trudno dostać się w górę i na zewnątrz też.
2

Połóż się na plecach na materacu . Wsuń rękę podczęść pleców . Jeśli twoja ręka nie pasuje , lub jest mało miejsca między ręką i materac ,materac jest tak miękkie , że to owijanie ciała , a nie zapewnienie potrzebnego wsparcia . Ten typ łóżko materac może również sprawić, że stanie się zbyt gorący i spocony ze względu na sposób , że owija się wokół ciała .
3

spać na materacu na noc . Jeśli budzisz się wsztywny lub ból pleców,pościel jest prawdopodobnie zbyt miękkie . Bóle , bóle i sztywność w plecach są znakimaterac nie wystarczy, aby wspierać swoje ciało tak, jak powinien firma . Nawet jeślimaterac czuje się na początku, powtarzające się bóle szyi , pleców i ramion może wskazywać,materac jest zbyt miękki . Imperium