Sauny są przydatne do wypoczynku i do ogrzewania mięśnie po treningu , aby złagodzić bóle . Sportowcy również skorzystać sauny schudnąć wody przed konkursie sportowym . Modele tradycyjne generowanie gorącego powietrza , a czasami parę przez wylewanie wody na rozgrzane kamienie . Bardziej nowoczesne modele są zasilane przez energię elektryczną . Jeśli sauna jest nowo zainstalowany lub jeśli nie jesteś pewien, że wszystko działa poprawnie , pr