Nasiona słonecznika do celów kulinarnych mogą być surowe lub palone . Ten rozpoznawalny roślin rozwijał się przez historię produkować piękne kwiaty i służyć jako nowoczesny zdrowej przekąski . Historia

Indianie używane czerwony, czarny, biały , i nasiona , czarno- białe , aby utworzyć pierwszy singiel -headed kwitnący słonecznik , zgodnie z National Association słonecznika . Indianie w Arizonie i Nowym Meksyku uprawiany pierwsze nasiona i wynikające kwiaty w 3000 pne
Seed Korzystanie Patent

hiszpańscy odkrywcy wziął słoneczniki do Europy w 1500 . Przez 1716 ,patent został udzielony na procesie wyciskania oleju z nasion słonecznika . Imperium Rosyjskie Nasiona

rosyjskich imigrantów przyniósł gigantyczne nasiona słonecznika do Ameryki . W 1880 roku , rozpoczął sprzedaż firmy nasienne te nasiona pod nazwą " Mammoth Russian " w katalogach .
Zabawa Fakt

Podczas wczesnej historii Rosji , kiedy czars rządził rosyjski wojskowy używany nasiona słonecznika , by wzmocnić swoje oddziały . Rosyjscy żołnierze zjedli 2 lbs . nasion słonecznika dziennie , jako część ich żywności przydziału . Imperium