rdzennych Amerykanów ,zdrowia umysłu jestintegralną częścią zdrowia fizycznego . Aby odzyskać równowagę psychiczną , Indianie palą niektóre zioła w rozmazywanie ,wiązki suszonych ziół ze sobą powiązane . Możesz oczyścić środowisko z pachnących ziół w taki sam sposób .
Pierwsze, będziesz musiał kij rozmazywanie . Komercyjnie dostępne pałeczki rozmazywanie są zwykle wykonane z szałwi . Mogą być sprzedawane przez detalistów , którzy prowadzą również kadzidło i ziołowych suplementów diety .
Jeśli masz zioła , zrobić własny rozmazywanie kij. Wybierz jedną z następujących ziół : cedr , jałowiec, Mesquite , koła zębate , czerwone wierzby , szałwii lub słodkie trawy . Suszone zioła są łatwiejsze do światła i są korzystne dla tego celu. Użyć trzpienia lub kawałek sznurka zawiązać gałązki razem na jednym końcu . Następnie światło drugi koniec wiązki i niech nagrać kilka sekund . Cios płomień na kij i umieść w pojemniku rozmazywanie fire -safe . Niech się palić tak jakkij kadzidła .
Oczyszcza organizm
Czyszczenie organizmu z toksyn jest szczególnie ważne w medycynie tradycyjnej Native amerykańskiej , ponieważ tylkoczysty układ uważa się, że jest dobrze funkcjonować i filtrować zanieczyszczenia środowiska skutecznie . Czasami Indianie używać ziół do promowania pocenie i oczyści gruczoły . Inne czasy , preparaty ziołowe przejść do lewatywy lub są traktowane jako środki przeczyszczające , aby pozbyć się nadmiaru odpadów dwukropek .
Prostego codziennego oczyścić , napić się herbaty ziołowej . Zioła, takie jak łopian , cykoria , mniszek lekarski, lukrecja , sarsaparilla i żółty dok służą do detoksykacji ciała w Native American tradycji . Zazwyczaj można je znaleźć w sklepach suszone , które sprzedają suplementy ziołowe . Kilka sklepów nosić je zapakowane w pudełka torebki herbaty .
Jeśli kupujesz zioła luzem , start z jednej łyżeczki suszonych ziół na filiżankę gorącej wody , pozwalając im strome , przez co najmniej pięć minut. Z późniejszymi filiżanek , dostosowanie proporcji do wody herb z upodobaniem . Imperium Oczyszczanie Ducha
Native amerykańskiej kultury ,nie występuje leczyć tylko ze względu naciało i moc tego leku do leczenia , ale także dlatego, żewiększa jednostka ,duch , jest prowadzenie procesu gojenia . Zachować duszę silny, Indianie używać ziół w obrzędach religijnych dla oczyszczenia duchowego. Tytoń jest jednym z takich ziół. Jest wędzone przez rury w bardzo małych ilościach w czasie modlitwy . Inne zioła stosowane w tych świętych obrzędów jest szałwia, goryczki , mirt, magnolii i wiązu
rura pokoju komercyjnych mieszanka wykorzystuje mieszankę dziewięciu różnych indiańskich ziół : . Indian tytoniu , liść dziewanny , chmielu kwiat, passiflory , melisa , dzikie dagga , Damiana , mięty pieprzowej i mięty zielonej . Przełóż na rurze , lekkie to i palić je na relaksujące doświadczenie .
Ostrzeżenie
Przed podjęciem zioła lub przygotowanie własnych formuł ziołowych , należy pamiętać, że niektóre rośliny może powodować poważne skutki uboczne lub pogorszyć istniejący problem zdrowotny . Niektóre zioła są nawet trujące. Szukać wskazówek od zielarza , a jeśli jesteś w ciąży , należy unikać preparatów ziołowych w ogóle , chyba że lekarz go zatwierdzi . Imperium
