bary DIPUrządzenie do ćwiczenia , w którym dwa paski równolegle do siebie są umieszczone na wysokości nieco wyższy niż poziom pasa . Ćwicząca kładzie ręce na prętach , podnosi nogi ( jeśli będą dotykać ziemi ) , i wykorzystuje swoje ręce do obniżenia i podniesienia jego ciało. Spadki sąskuteczne i prosty sposób do budowania wytrzymałości górną część ciała . Zestaw pasków zanurzeniowych zainstalowanych poza może być skutecznie wykorzystana pr