Jak Grow Duży kiełki fasoli mung
Fasola mung pojawiają się w wielu różnych potraw z deser - jak pasty do zup i galaretek . Ludzie też jeść je na surowo w postaci kiełków . Są one stosunkowo niską zawartość kalorii i pakowane w składniki odżywcze , takie jak fosfor , potas i białko. Fasoli mung ma smak podobny do soczewicy i są umiarkowanie łatwe w uprawie przy użyciu niedrogich przedmiotów, takich jak siatki i tiulu słoików . Są na ogół wytwarzają pędy na szczycie ich wartości odżywczej w zaledwie 04:57 days.Things musisz
Raw , całe nasiona fasoli mung
szeroką szyjką słoiki z pokrywkami
Tiul siatki
Gumki
Kiełkowanie zębatkę lub płytkie miski
Pokaż więcej instrukcji
1

Usuń pokrywy od słoików i odstawić do późniejszego wykorzystania . Przeciąć siatkę tak , że obejmuje szczyty słoików i rozciąga się 2 cale w dół po bokach słoika .
2

Wypełnij każdego słoika 1/4 pełnego z nasion . Wypełnić resztę słoika nasiąkania wodą i wstępnie kiełkowania nasion . Pokrycie słoiki z kawałkami siatki . Zamocować siatkę z gumki.
3

Pozwól nasiona moczyć przez osiem do 12 godzin lub po prostu pozwolić im na noc . Spuścić wodę i umieścić słoiki na stojaku tryskające lub w płytkiej misce , tak aby siedzieć w kącie . Rack lub miski musi posiadać słoików ukośnie , aby umożliwić odpływ wody i zapewnienie nasion z odpowiednią tlenu .
4

przepłukać nasiona dwa razy na dobę przez wypełnienie stągwie wodą , nasiona do mieszania zapewnienia jednolitego wilgoci , a następnie odprowadzać wodę do zlewu przed powrotem słoiki do szafy kiełkowania . Pozostawić słoiki siedzieć w słońcu przez cztery godziny dziennie, przesuwając je w ciepłym , ciemnym miejscu przez resztę dnia.
5

Sprawdź nasiona do kiełkowania . Kiełkowanie nasion będzie posiadać ostry zapach . Kiełki fasoli mung są zazwyczaj gotowe do zbioru w trzy do pięciu dni i będzie rosnąć na około 1/2 cm wysokości. W zależności od jakości użytych nasion , wszystkie nasiona powinny produkować kiełki .
6

Usuń siatkę i powrót pokrywy do słoików lub przenieść kiełki do szczelnie zamykanego pojemnika i umieścić w lodówce . Fasoli mung i inne kiełki będą generalnie utrzymać przez około tydzień w lodówce , a może nawet dalej kiełkować w lodówce w tym czasie . Imperium

Dom i Ogród © pl.989214.com