kiełki lucerny dodać impuls odżywcze i świeże smak każdej potrawy. Zwykle podawane surowe, kiełki lucerny są podatne na bakterie i zanieczyszczenia , jeśli nie rosnąć i prawidłowo je przechowywać . Tworzyć własne kiełki za najświeższych smak i większą kontrolę nad prawidłowego postępowania i przygotowania . Rzeczy, które musisz
Quart wielkości szklanym słoju Obrazów Lucerna siewna nasion
Gaza lub podobne tkaniny ciąg Łódź lub gumki

Pokaż więcej instrukcji
1

Przepłukać wnętrze kwartę wielkości szklanym słoju . Dump łyżkę lub dwie nasion lucerny na dnie słoika . Dodaj tyle czystej, zimnej wody na pokrycie nasion . Moczyć nasiona przez trzy do czterech godzin, a następnie opróżnić je .
2

Umieść kawałek gazy na górze słoika i zabezpieczyć ciąg zawiązany wokół obręczy lub gumką . Umieścić naczynie pod kątem 45 stopni , aby zapewnić dobre odprowadzanie wody , co zmniejsza ryzyko formowania. Upewnij się, że słoik nie jest umieszczony w bezpośrednim świetle słonecznym .
3

spłukać i osuszyć kiełki w słoiku każdego ranka i każdego wieczoru przez cztery do siedmiu dni , aż kiełki zostały opracowane na dopuszczalna długość . Toczyć słoik okresowo w trakcie procesu kiełkowania tak, że kiełki nie zaplątać .
4

lodówce swoje świeże kiełki na dwa do trzech dni. Słoik dokładnie umyć przed utworzeniem kolejnej partii . Imperium