?PH żywności w swojej pierwotnej formie nie jest tak ważne, jak pH , który tworzy się , gdy jest on metabolizowany . Dieta mleko, słodycze , mięso , kawę i napoje gazowane mogą powodować kwaśne nierównowagi . Alkaliczne środki spożywcze (zwane także zasadowe tworzące ) są produkty, które mogą zrównoważyć kwasowość ciała. Jedząc owoce tworzące alkalicznych ,organizm może powrócić do zrównoważonego poziomu pH . Owoce cytrusowe

pH jest kwaśne owoce cytrusowe owoce przedspożywa i trawi . Po te owoce są podzielone, produkty uboczne produkty opuszczą będzie miał pH alkaliczne . Niektóre owoce cytrusowe , które pasują do tego profilu są cytryny, limonki , grejpfruta , mandarynki i pomarańcze .
Owoce tropikalne

Istnieje wiele gatunków owoców tropikalnych , które mogą przyczynić się do równowagi z kwasowości spowodowanej kwaśnym diety. Ananasy , banany i arbuzy są alkaliczne formowania . Imperium Jagody

Większość jagody są alkaliczne - formowania. Te jagody zawierają borówki , maliny i jeżyny . Tylko jagody, które prowadzić będą do większej kwasowości po metabolizowany jestżurawina . Podczas żurawiny mają wiele korzyści dla zdrowia , będą one prowadzić do wzrostu kwasowości w organizmie .
Zbiory Inne Owoce

Istnieje wiele innych owoców, które mogą być spożywane w celu poprawy zdrowia i zrównoważyć poziom pH . Owoce te zawierają porzeczki , winogrona, gruszki, brzoskwinie, morele , pomidory i cantaloupes . Inni alkaliczne są awokado, owoce nektarynki, wiśnie i daty . Imperium