Flaxseeds są małe nasiona z lnu . Te małe brązowe nasiona dodać orzechowy smak potraw i ma wiele korzyści zdrowotnych . Dodając siemię lniane do diety na co dzień pomaga odeprzeć poważne warunki zdrowotne , które często wpływają na ludzi . Identyfikacyjne Flaxseeds zawierają kwasy omega- 3 kwasy tłuszczowe , które pomagają uniknąć stanów zapalnych , takich jak zapalenie stawów , astma, reumatoidalne zapalenie stawów , choroba zwyrodnieniow